Dieta 'choque' del melocotón, para hacer 1 día en la semana.
Desayuno: Café o cortado con leche desnatada + 1 tostada de pan (tipo 'bimbo') + 1 loncha de jamón de york.
Media mañana: 1 melocotón.
Comida: Ensalada de melocotón ( melocotón en trozos, canónigos o berros, cebolla tierna) + Pescado blanco a la plancha.
Merienda: Yogur desnatado natural + 1/2 melocotón en trozos.
Cena: Ensalada verde + Brocheta de melocotón y pavo (al horno).
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